Yoga Nidra
🎁 - darilo Maše Mixer za več lahkotnosti in zaupanja
Prijavite se za dostop do avdio posnetka 20 minutne meditacije
Z vodeno meditacijo 'Joga Nidra' boste vašo zavest prenesli v drugo stanje, ki ni ne spanje, ne sanjanje in ne popolna budnost.
Cilj je sproščanje telesa, napetosti, zaznavanje dihanja, občutkov in vizualizacij, ter ponavljanje pozitivne odločitve, s čimer v življenje vnesete lahkotnost in zaupanje.